Paarberatung & -therapie

 Sie sind zu zweit und fühlen sich trotzdem allein? Sie wissen nicht weiter, wollen Klarheit und suchen einen gemeinsamen Weg?

 

In einer Beziehung gibt es immer wieder Höhen und Tiefen. Nicht immer sind es schwere Krisen, oft sind es auch gemeinsame Erfahrungen, veränderte Rahmenbedingungen, Missverständnisse, unklare Erwartungen oder das Gefühl von Langeweile in der Beziehung, die den Wunsch nach Veränderungen und Klärung wecken. Dabei ist die Umsetzung aber ohne externe Unterstützung oft schwierig.

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Eine Paarberatung kann dabei helfen, wieder ins Gespräch zu kommen, die aktuelle Situation zu erfassen und mögliche gemeinsame Veränderungsziele festzulegen. Dabei geht es darum, die Bedürfnisse und Anliegen beider Partner einzuordnen und so mögliche Veränderungswünsche zu benennen und in kleinen Schritten umzusetzen. So können Sie Lösungen und Ideen für Ihre individuellen Paarthemen und Fragestellungen entwickeln und neue Energie für sich und Ihre Beziehung finden.

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In der Beratung bin ich Ihre aktive Begleitung. Ich schaffe den Rahmen für ein offenes Gespräch, frage nach und unterstütze Sie dabei, Missverständnisse auszuräumen, alte Muster in Ihrer Kommunikation zu überwinden und Lösungen für Ihre Beziehungskrise zu entwickeln. Ich unterstütze Sie dabei, einander wieder aufmerksam zuzuhören, Kritik konstruktiv zu äußern, hinter den Vorwürfen die Bedürfnisse zu hören und so wieder zu einer konstruktiven gemeinsamen Kommunikation zu finden.

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Auch wenn Sie sich als Paar gegen eine weitere gemeinsame Zukunft entschieden haben, können Sie in der Paartherapie Unterstützung finden, um gemeinsam die Interessen von Kindern zu berücksichtigen.